31 января 201921:17

Золотые мозги

Золотые мозги


Согласно данным Института социологии РАН, за последние десять лет в России резко сократилось имущественное неравенство и в связи с этим поменялось отношение к бедности. Если раньше в отечественной культуре бедность воспринималась как добродетель, то сегодня больше половины россиян не испытывают сочувствия к людям с низкими доходами, считая, что они сами создали себе проблемы. 

Читать далее →

30 января 201920:09

Что произойдет с организмом, если есть яблоки каждый день?

Яблоки на каждый день


В нашей стране яблоки считаются самым распространенным фруктом. И так получилось, что на просторах интернета часто можно увидеть следующее выражение:

Два яблока в день - и вам не нужны будут врачи

Нас заинтересовало это выражение и мы решили узнать, так ли полезны яблоки и можно ли их есть каждый день?

Читать далее →

30 января 201909:25

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ 

Укрепление мышц спины


Осанка – это часть имиджа. Хорошая осанка: прямая спина, расправленные плечи – и окружающие смотрят на вас с уважением. Но обрести хорошую осанку при современном образе жизни нелегко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе подолгу.Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже не только сидим, но и ходим сгорбившись. Сутулость стала настолько всеобщей, что специалисты для спасения положения разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки. Сейчас они есть в продаже во всех магазинах здоровья: и корректоры спины под одежду, и пояса-жилеты.

Читать далее →

29 января 201922:26

Видно все и одновременно ничего

 

Суперэмоциональный прокат


В фигурке – тренд на раздевание.

В этом сезоне рискованные показательные от наших звезд:

• Елизавета Туктамышева сбрасывает костюм стюардессы на лед и остается в одном лифчике;

• Алина Загитова катает «Лару Крофт» в обтягивающих кожаных брюках и косухе, которую снимает в начале программы;

• у Евгении Медведевой своя постановка – она там в черной комбинации и мужской белой рубашке поверх. И это тоже секси!

Читать далее →

29 января 201900:15

Именитый тренер выбрала выступление 12-летней Камилы Валиевой


Известный тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе определилась с лучшей, по своему мнению, программой в нынешнем сезоне. Примечательно, что выбор не пал на выступление, например, олимпийской чемпионки Алины Загитовой, а оказался гораздо более оригинальным.

В своем инстаграме специалистка разместила фотоколлаж со знаменитой картиной испанского художника Пабло Пикассо «Девочка на шаре» и юной фигуристкой Камилой Валиевой.

Читать далее →

26 января 201915:16

15 научно обоснованных способов

Бессоница

Правильно ужинайте, выдувайте мыльные пузыри, грейтесь, а потом мёрзните. Учёные доказали, что это работает.

Используйте эти 15 способов по отдельности или комбинируйте так, как вам удобно.

Читать далее →

22 января 201905:33

Рекордный золотой запас

Рекордный запас золота


МОСКВА, 27 дек — РИА Новости, Наталья Дембинская.
В уходящем году Россия побила ряд рекордов в сфере экономики и финансов. Топ-10 экономических достижений предыдущих 12 месяцев — в материале РИА Новости.

В 2018-м Центральный банк России приобрел рекордное количество золота — 92,2 тонны, выйдя на первое место в мире по объемам закупок желтого металла. Доля золота в международных резервах достигла 18 процентов, золотой запас превысил две тысячи тонн. Еще в прошлом году Россия обошла по этому показателю Китай, у которого золота поменьше — 1800 тонн.

Читать далее →

20 января 201913:36

Массажист должен обладать большой физической силой

Массажист должен обладать большой физической силой?


Это не совсем так. По мнению настоящих мастеров массажа, у хорошего массажиста должны быть хорошие чувствительные руки, а не большая сила. Один из лучших массажистов России Борис Праздников говорит по этому поводу: «Сила ему не нужна. Вот как еще можно определить квалификацию массажиста: он не должен делать массаж очень глубоко и больно. Меня бесит, когда пациенты говорят: «Я был у такого классного массажиста - он так глубоко делал!» А единственно, где должно быть глубоко, - это при работе со спортивными мышцами».

Читать далее →

17 января 201923:37

Для похудения, для роста мышц и при сидячем образе жизни

Для похудения


Замечали когда-нибудь, что вроде вы и занимаетесь спортом, тренируетесь в поте лица или просто питаетесь «правильно», а качество тела не очень или процесс похудения/набора стоит? Возможно, в вашем рационе остро не хватает белковой пищи.

Читать далее →